為加深轄區(qū)居民對(duì)心理健康知識(shí)的理解，樹(shù)立健康心理意識(shí)，4月18日，鶴鄉(xiāng)社區(qū)開(kāi)展以“陽(yáng)光興隆心理志愿服務(wù)”為主題的心理健康知識(shí)講座。
    此次講座，鶴鄉(xiāng)社區(qū)邀請(qǐng)盤(pán)錦本土心理咨詢(xún)工作室的家庭教育指導(dǎo)師、二級(jí)心理咨詢(xún)師、沙盤(pán)師姚紅梅老師，為社區(qū)工作者、居民們介紹心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)。講座過(guò)程中，姚紅梅老師深入淺出地從現(xiàn)今社會(huì)的婚姻狀況、離婚率飆升的原因、親子關(guān)系以及如何緩解青少年的壓力、調(diào)節(jié)他們的自身心理問(wèn)題等做了生動(dòng)的闡述和講解。通過(guò)舉例分析，教會(huì)大家識(shí)別常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并且提醒大家不要把情緒帶回家，強(qiáng)調(diào)怎樣與家人溝通相處，促進(jìn)夫妻關(guān)系及親子關(guān)系和諧。為大家傳授心理健康知識(shí)以及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，幫助大家釋放壓力、樹(shù)立心理健康理念、養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活方式。
    此次講座，不僅為社區(qū)居民的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，也為日常心理保健和家庭和諧起到了很好的指導(dǎo)作用，使健康生活理念深入人心。（創(chuàng)新街道鶴鄉(xiāng)社區(qū)   撰稿人：萬(wàn)寧   審稿人：付麗 ）