八里社區(qū)“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康知識(shí)講座
發(fā)布日期：2023-05-17
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為增強(qiáng)居民的健康意識(shí)，普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，傳播健康理念，5月15日，興盛街道八里社區(qū)在新時(shí)代文明實(shí)踐站開展了“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康知識(shí)講座活動(dòng)。
此次講座邀請(qǐng)了市健康管理協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)、國(guó)家三級(jí)營(yíng)養(yǎng)師孫寧老師主講，孫老師以“平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)健康”為主題，結(jié)合飲食、烹飪、保健等方面，向居民們?cè)敿?xì)講解了飲食烹飪注意事項(xiàng)，如慢性病到底是怎么產(chǎn)生的，營(yíng)養(yǎng)的攝入量和攝入搭配對(duì)健康的作用，以及如何通過(guò)“三減三健”養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，指導(dǎo)居民在日常生活中要合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡，吃出健康。
此次健康知識(shí)講座通俗易懂，貼近現(xiàn)實(shí)，使轄區(qū)居民提高了全民健康的觀念，倡導(dǎo)健康生活方式，受到了轄區(qū)居民的一致好評(píng)。（興盛街道八里社區(qū) 王軒）
